Fatiga muscular y ejercicio
La fatiga se puede definir como la disminución de la capacidad de esfuerzo o rendimiento, estresada en capacidad de trabajo. Por otro lado, con respecto al ejercicio, se puede definir como la disminución de la capacidad para producir fuerza muscular máxima. Sin embargo, hay que tener en cuenta que la fatiga se va instaurando de forma progresiva desde prácticamente el inicio del esfuerzo. En el siguiente articulo, hablaremos en detalle sobre el concepto de fatiga y sus consideraciones.